Методы тренировки по спортивному ориентированию усовершенствованы учеными ТюмГУ

Ученые Института физической культуры ТюмГУ разработали комплекс средств, методов и педагогических условий технико-тактической подготовки ориентировщиков.
2022
окт
Методы тренировки по спортивному ориентированию усовершенствованы учеными ТюмГУ
Методы тренировки по спортивному ориентированию усовершенствованы учеными ТюмГУ

Спортивное ориентирование сегодня не является олимпийским видом спорта, но включено в программу Всемирной зимней универсиады, что стало важным событием для всех ориентировщиков. Результаты состязаний универсиад обозначили проблемы подготовки молодых и перспективных спортсменов.

Статья «Специфика технико-тактической подготовки ориентировщиков на этапах многолетней подготовки» ученых Института физической культуры ТюмГУ Светланы Дмитриевой и Екатерины Симоновой вышла в журнале «Вестник Томского государственного университета».

Ученые разработали и экспериментально обосновали комплекс средств, методов и педагогических условий технико-тактической подготовки ориентировщиков на начальном этапе спортивной специализации.

Для выявления уровня подготовленности спортсменов 9−14 лет в зимнем и летнем ориентировании ученые провели анализ занимаемых мест в соревнованиях городского и областного масштаба.

Технико-тактическая подготовка спортсмена-ориентировщика основывается на знании и понимании основных принципов поиска контрольных пунктов (КП), точном знании условных знаков спортивных карт, умении быстро идентифицировать их с объектами на местности, знании и применении для рационального поиска КП легенд контрольных пунктов, умении точно и правильно работать с компасом, определять пройденное расстояние и то, которое только предстоит пройти.

В результате педагогического наблюдения обнаружены тактические и технические ошибки, совершаемые спортсменами на дистанции. Эксперт следовал по дистанции вместе со спортсменом, не отвлекая его от ориентирования, фиксируя неточности и ошибки. Оценивались заход на контрольный пункт, выбор пути на дистанции, отмечались изменения в ориентировании при появлении соперников.

Согласно результатам анкетирования, большую сложность для спортсменов представляет совмещение нескольких видов контроля. Поэтому комплекс средств, методов и педагогических условий технико-тактической подготовки направлен на освоение отдельно каждого метода.

Ученые предложили упражнения на каждый вид контроля: ситуации (бег по заданному маршруту), расстояния (счет шагов) и направления (бег по азимуту).

Особенностью разработанного комплекса для детей 9−14 лет является то, что освоение большинства технико-тактических элементов осуществлялось не в учебных кабинетах, а непосредственно на местности, это обеспечивает более быструю адаптацию детей к лесопарку.

Составленный комплекс уникален тем, что позволяет выполнять упражнения непосредственно в процессе тренировок, направленных на физическую подготовку. Это экономит время и делает тренировочный процесс более увлекательным.

Во время проведения эксперимента ученые активно использовали словесный и игровой методы. В игре процесс запоминания происходит быстро и непринужденно, игра способствует стимулированию активности детей.

Полученные результаты свидетельствуют о том, что во всех трех показателях у детей 9−14 лет (стабильная скорость, средняя скорость и разница между ними) произошла положительная динамика.

Ученые провели коррекцию содержания примерной программы спортивной подготовки для СДЮСШОР по спортивному ориентированию на начальном этапе и в начале спортивной специализации, которая заключалась в подборе средств, методов и педагогических условий в зависимости от проблемных зон технико-тактической подготовленности занимающихся.

Рубрики:
Меню