Ученые определили, что девушки Тюмени спортивнее, чем юноши

Как показывают научные исследования и практика, эффективное управление тренировочным процессом спортсменов возможно только на основе результатов комплексного контроля за состоянием здоровья и подготовленностью занимающихся.

Статья «Управление качеством детско-юношеского спорта на муниципальном уровне на основе мониторинга физической подготовленности занимающихся» ученых ТюмГУ к.н. Евгения Хромина, к.н. Евгения Колунина, к.н Владимира Черкасова вышла в журнале «Теория и практика физической культуры».

Ученые разработали комплекс мероприятий, повышающих качество управления детско-юношеским спортом на муниципальном уровне, на основе данных мониторинга физической подготовленности занимающихся.

Научная работа проводилась на базе 11 детско-юношеских спортивных школ Тюмени. В исследовании приняли участие 2352 спортсмена в возрасте 11−17 лет, в том числе 1662 мужского пола и 690 женского пола, занимающихся 15 видами спорта.

Мониторинг был проведен согласно требований нормативов III-V ступеней ВФСК «ГТО» по шести тестам, характеризующим проявления основных физических качеств.

Было установлено, что представители женского пола имеют более высокий уровень физической подготовленности, о чем свидетельствует меньшее (на 8,6 процентов), чем у спортсменов мужского пола, количество результатов ниже нормативных требований и большее (на 18,7 процентов) число показателей, соответствующих нормам золотого знака комплекса ГТО.

Ученые предложили тренерам и методистам корректировать содержание планирования тренировочного процесса на основе разработанных ими методических рекомендаций с учетом необходимости развития отстающих физических способностей и правильного дозирования нагрузки и отдыха в соответствии с закономерностями спортивной тренировки.

Ученые отметили необходимость организации систематического комплексного психолого-педагогического и медико-биологического сопровождения тренировочного процесса, включающего в себя функциональную диагностику и реализацию проекта «Здоровое сердце спортсмена» совместно с учеными Тюменского медицинского университета.

Исследователи рекомендуют внедрение в процесс подготовки спортсменов простых средств искусственной гипоксической тренировки (дыхательный тренажер «Карбоник» и дыхательная тренировочная маска), доказавшей свою эффективность. Также исследователи настаивают на системном включении в процесс тренировки средств и методов гимнастики для комплексного развития физических способностей, профилактики спортивных травм и формирования рациональной техники двигательных действий.

Анализ результатов мониторинга физической подготовленности спортсменов 11−17 лет Тюмени позволил ученым определить ряд мероприятий, направленных на повышение качества детско-юношеского спорта.

Источник:

Управление стратегических коммуникаций